Saúde

Oiie gente,desculpa eu nao tenho postado muiita coisa no blog esse mês neeh?? Mais é pq eu to tendo muito trabalho na escola.
Hj eu vô falar sobre refrigerantes,vc gosta?? Eu AMOO !!!
Qual vc mais gosta??

  Mais vc sabia que eles também podem fazer mal a saude ??
  Evite refrigerantes,pq o consuso frequente aumenta o risco de:
-Cáries
-Gases
-Diabetes
-Osteoporose
 Alem disso aumenta o peso e possivelmente pode causar estrias e celulites.
 Como eu nao quero engordar e nem ficar feia eu tenho que para de tomar Coca !! E vc que é viciado vai parar tb?? Isso faz muito mal pra sua saude em,Cuidado !!
 Até os que sao Diet,Light e Zero fazem mal à saude.
 Vc pode substituir os refrigerantes por:
-Água
-Sucos de frutas ( natural )
-Água de coco


Dica:Se vc é daqueles que nao consegue largar o refri pelo menos reduza o consumo.